Publicerad 2014-01-19 14:24:00 i Kropp och hälsa,
I torsdags så letade jag fram mina zumbaskor igen efter ca 9 månaders uppehåll. Det kändes riktigt bra så idag fick bli ett härligt förmiddagspass med zumba igen. Så härligt det känns i hela kroppen efteråt! Det är en riktigt skön känsla och humöret stiger på topp :D Till skillnad från när jag dansade förra året så har de lagt till ytterligare ett pass med zumba gold (enklare koreografi) i veckan. Detta är till stor glädje för mig så nu har jag tre olika tider att välja mellan att gå på istället för två, så nu ska jag väl kunna få till MINST ett pass/vecka, men målet är två ;) 
Det blev ca 871 kcal förbrukade efter dagens dans, enligt appen Shapeup. Nu känner jag att jag är riktigt på G ;) Nästa gång ska jag inte glömma att sätta på mig stegräknaren också :P
